Hé bien, ça n'a pas duré, je vous rassure!
LUNDI 18: J-5
Je choisis de me reposer, de dormir un maximum pour récupérer et faire le plein d'énergie.
Pas évident à gérer la dernière semaine...comment réussir à faire du jus, mais s'entraîner un peu quand même pour garder la bonne énergie et libérer un peu de stress? Je pense aussi que ça dépend de chacun, de son état de forme, de ses qualités de récupération... Peut-être que le mieux, c'est encore d'écouter son corps!!
Résultat de la journée...impossible de dormir, pourtant je sens que j'en ai besoin. Du coup je suis comme une vache dans une étable (!)...je tiens pas en place. Désolée pour mon Binôme...je crois qu'il lui tarde samedi autant que moi ;-)
Dehors, il pleut comme vache qui p...!! Et malheureusement, mon moral va souvent de paire avec le temps... Mais je devrais peut-être sortir et prendre une bonne averse, ça pourrait me calmer... Bref, je sais plus quoi faire, ni même de quoi j'ai envie!!
Mon Binôme m'aide comme il peut en me faisant une séance de Reiki, tous les jours de la semaine, histoire de faire le plein d'énergie.
Enfin l'heure de se coucher! Je suis lessivée...de ne rien faire!!
MARDI 17 : J-4
De garde pour 12h...levée 5h30...ça pique!
C.A.P 45min avec 6 lignes. Pas super sensations, ça me rassure pas!
Après le boulot, direction Go sport pour faire le plein de gel et de barres énergétiques pour samedi.
Il n'y a pas de hasard...je reçois mon test du mois...des Chausettes X-Socks de compression...très bien pour le marathon ça!!
MERCREDI 18 : J-3
De garde pour une nouvelle 12h...levée 5h30...c'est officiel, je suis déchirée!!
Je comptais courir 30min, mais du coup ce sera REPOS
Cette semaine est interminable...et je crois que pour mon Binôme aussi ;-)
JEUDI 19 : J-2
Un vrai jour de REPOS avec une bonne sieste!
Heureusement parce que le soir, c'est concert au Big Festival de Biarritz. Je sais, pas très bien placé, mais c'était prévu avant le marathon!
VENDREDI 20 : J-1
Hé bien, dans un jour on y est!!
En attendant, entraînement côtier pour la matinée.
Light pour moi, puisque je me contente d'un footing de 30min avec 2 lignes. J'essaie mes X-Socks...et je valide pour le marathon!
L'après-midi, impossible de faire la sieste, et je me retiens de lézarder au soleil pour ne pas perdre d'énergie...je crois que je suis un peu sur les nerfs!
Sensations bizarres. Je suis dans le flou complet, je sais pas ce qui m'attends. J'ai déjà fait 2 marathons sur route, mais je sens bien que ça va être complètement différent. Je sais que je manque d'entraînement, j'ai repris qu'au mois d'avril et ce sera mon 4ème trail. Jamais autant de kilomètres ni autant d'heures passées en plein effort.
Dans la série Frères d'Armes (sur la guerre), un Lieutenant dit à un combattant "Part du principe que tu vas mourir, au moins tu seras pas surpris"...hé bien moi je pars du principe que je vais en chier, au moins je serai pas surprise!! D'autant plus que toutes les personnes, qui me parlent de ce marathon, me disent que c'est très dur, "une vraie boucherie c'te course"!!
SAMEDI 23 : JOUR J
Je vous fais le compte rendu de la course dans le prochain article!
DIMANCHE 24 :
2h de sommeil plus tard...de garde pour 24h.
Nuit d'insomniaque...trop mal aux jambes, à la tête, à la gorge, tout l'intérieur de la bouche enflée...peut-être à cause de la déshydratation.
Mais je repense à la course et à tout les messages d'encouragements et de félicitations...ça me rebooste!!
